同样是美白，为啥他人是白豆腐，你是豆腐干？

前几天，我在知乎上看到一篇帖子里这样说道：罗马皇帝的爱妃为了坚持白如羊脂的肌肤，专门养了 500 头奶牛洗牛奶浴，算下来一天可能要糟蹋 10 吨的牛奶。

天啦噜，美白真的是一个穿越古今，不分阶层，不分时刻的热门话题啊。特别是每次到加载 60% 的夏天，稍不留意，今日的你可能仍是一块白豆腐，明日就是豆腐干了。就看着这罗马年代的女性都这么尽力，咱们也不能输不能输。

- 你是天然生成黑仍是后天变黑？天然生成黑有救吗 -

判别自己是不是天然生成黑的规范就看你的大腿内侧 or 手臂内侧，最不简略晒到太阳的当地，假如肤色与别处很挨近的话，那阐明就是天然生成黑，反之则不是。

关于天然生成黑有没有救，真是很伤心，答案其实是没有的。由于天然生成黑是基因所导致的，就像是打你从母胎出来的那刻开端肤色就没白过，基因如此，除非身体的激素水平改变（当然很大程度上都不可能），否则基本上不可能变白。假如还能白回来，那必定不是真实的天然生成肤黑。

- 后天变黑的归根到底的原因？ -

说人话就是你为什么看起来很黑？那是由于你黑色素堆积。

你为什么会有黑色素堆积？那是由于你没有仔细防晒！

这样说好像看起来把黑色素堆积这个工作想的有点简略了，没错，它的发生原本是个很杂乱的东西，说多了仅仅在绕来绕去。由于紫外线要素算是生成黑色素的最大首恶，所以这儿把防晒作为重中之重。这也是为什么同样是美白，假如你不注重防晒的话，只会得不偿失。

- 关于黑色素有什么办法处理？-

一个东西的生成必定是有必定的生长进程的。咱们要怎样处理，我把它理解为：最好的办法就是每个阶段对症下药。

" 摇篮时期 " 我把它称为氧化阶段，黑色素在生成进程中氧化自由基参加了部分反响，所以抗氧化也是美白中很要害的一进程。

" 少年时期 " 称为构成时期，黑色素构成有四个要害物质 " 三酶一素 "，这个进程就是要处理按捺它的活性成分，使其不能发生作用，然后到达阻断黑色素的构成。

" 壮年时期 " 就是现已生成黑色素的咯，就能够用去角质的办法代谢掉，所谓的果酸换肤就是这个道理，" 换掉一层皮 " 能不白么。

那么这样讲，其实就很清楚的知道关于黑色素，咱们能够 " 见招拆招 "。最主要的仍是防晒和晒后的修正，接下来就是做到抗氧化、美白产品、去角质。去角质这一栏，用在身上 OK，刷酸在脸上仍是不 OK，请适度去角质确保皮肤健康，特别是灵敏肌角质层薄的那些小姐姐们。

-" 对症下药 "，有什么产品引荐？-

已然咱们现已知道了美白莫不是这几个办法，那只需找到你自己的肤质和问题就能够知道怎样处理了。

例如你有晒斑，那就能够考虑防晒的一起，运用美白精华按捺后续黑色素的构成，调配 VC 等衍生物，对其进行修正复原美白。那假如你仍是灵敏肌，就要对美白精华的挑选留意成分上的挑选，像浓度偏高的左旋维 C or 烟酰胺这类成分牢记慎重挑选。

每个人状况不相同，" 授之以渔 " 才是我们需求把握的思路。不过趁便仍是会给我们来一波产品引荐的，否则就是脱了裤子耍流氓 ~~

首先得说的仍是防晒啊，没有比这个更重要的美白了。这品种可多了去了， 凝露的、喷雾的、乳液的都有许多挑选，这儿我不多着重，今后再开篇防晒，今日就先引荐我比较喜爱的，以及在市面上口碑还蛮不错的几款防晒。

☉ ISDIN 水感防晒液 SPF50+

来自西班牙的防晒液，又是一个药妆品牌，国内俄然就火了起来。

一般来说欧系的防晒会有点厚重的，可是这支彻底不会，以水为根底，挤出来就是流动性的乳液，十分好推开，而且不会泛白和粘腻感，吸收之后超级轻浮。

成分中听说有玻尿酸合作无油配方，不过有香精，孕妈妈和过敏肌慎用。

☉资生堂新艳阳夏水动力防护乳 SPF50+

资生堂有两大胖子，一个是蓝胖子一个是白胖子，两个成效不同不太大，更多的仅仅适宜的肤质不相同，我这个大干皮更喜爱蓝胖子多一些。

质地也是涂改液质地，流动性很强，所以推开也不是问题，能够迅速成膜，涂完之后肌肤没有什么粘腻感，体会感只好不坏。

这儿我要着重一下，资生堂家这个蓝胖子听说是遇到水会与防晒因子结合越严密，防晒作用越好，而且它是既防变老也防晒黑，实力引荐。

☉安耐晒小金瓶防晒 SPF50+

小金瓶我就不多说了，真的没什么可说的，入就对了。每年都在更新换代，主张买最适宜自己的版别。本年还出了防晒啫喱，愈加保湿服帖，成膜速度更快，后续跟妆更服帖。

日常出门还能带小金瓶喷雾补，全能防晒大亨。在夏天我是把命既交给了空谐和 WiFi，也一起给了安耐晒，没它不可啊。

☉ Elixir 怡丽丝尔防晒乳 SPF50+

咨询过日本的朋友才知道，这个乳液其实就是乳液，就是带有防晒值的乳液，她个人觉得当作日常用的乳液也是能够的。

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不过正由于如此，它具有乳液的润泽度使后续底妆服帖，又有很好的防晒作用，才会这么受欢迎呐。有金银两款，金管润泽，银管清新。

不论有没有被晒伤，只需在太阳底下被暴晒过几个小时，依然仍是要对肌肤进行防晒修护，可千万不能偷闲。

☉ MedSpa B5 喷雾

被称为是要用及维生素配方的喷雾，主要成分是温泉流，B5 和甘油。由于 B5 的原因，能够增强皮肤水合功用，对晒伤后的皮肤以及角质层损害有着极强的修正力，改进皮肤的耐受力。可谓修正界小王子。

☉ Peter Thomas Roth 彼得罗夫小黄瓜面膜

火了 N 年的青瓜面膜，真的算得上是全能面膜，关于晒伤、烫坏、过敏、面部泛红都有显着的冷静作用，尤其是防晒之后那它来做修正，第二天皮肤会变得嫩嫩的，这也算是查验皮肤有没有康复的法子。

有人觉得它像是芦荟胶，但其实，它的补水功用更强壮，肤色也会有提亮作用。

好了，总算从防晒过度到了护理了，假如在前期有偷闲的状况，那么到了这一步，就不能持续懒下去了，这算是查缺补漏阶段，抗氧化的产品天然不能够省掉。有些抗氧化产品的主要成分都是 VC 及衍生物，所以主张晚上运用。

就我自己而言，大约用了两盒安瓶了。M 家的适宜我的系列我都用过，独爱的仍是 PA。尽管含有 15% 的左旋维 C 关于我这个灵敏肌能够说是很风险了，可是看它提亮肤色、去痘印的作用几乎逆天，我就忍着痛也把一板用完了，直到第二板时皮肤活了过来。

大约是从上一年年末开端，M 家就带领一众安瓶走上了美肤舞台。安瓶里边装的都是高浓度浓缩精华，意图是使肌肤在最短的时刻内到达最佳的状况。假如一天不能用完一支，那必定要贮藏好，防止里边的 VC 被氧化掉。

质当地面油润度，润泽度都很高，很适宜秋冬运用，用完之后皮肤的亮白度和滑润度都有所进步。不过由于浓度过高，主张灵敏肌慎重运用。

☉ Obagi 美容精华液

不知道我们对这个美白精华熟不熟悉，算是来自日本的小众品牌。

和上面的安瓶精华有殊途同归之处，成分都是维 C 的衍生物，不过它家的产品浓度分三个等级，Sales 一般都会主张从 5% 开端用起，除非你的皮肤真的特别耐受。

官方运用办法是滴在手心捂热再涂脸，假如觉得有点糟蹋疼爱的话，能够挑选直接用滴灌点涂在色斑处，然后按摩至吸收。它尽管不是安瓶可是也是需求进行避光处理的，确保维 C 活性。

用过的人都知道色斑、痘印、美白提亮作用能够全赖它完成，关于按捺黑色素生成真的是市面上的一大良知产品。

☉ Sesderma 白藜芦醇精华

来自西班牙的品牌，这几年被国内许多明星都带火了，不过也算是不吹不捧，产品线基本上都能打。这个白藜芦醇精华就是其间一个。

除了维 C，白藜芦醇这个成分也是很有用的天然抗氧化剂，经过按捺自由基的胜场，然后起到发挥抗氧化的作用。质地不是通明的，但却不粘稠，有点像小棕瓶，上脸吸收很快，清新不粘腻，也不会使后边的面霜等护肤产品搓泥，即便在夏天也不会厚重。

这款价格很适宜，我个人觉得要想到达它的作用得坚持，价格和等待值成正比。

重头戏重头戏，要想美白作用很显着，抗氧化作用这些都仅仅毛毛雨，终究仍是得与美白精华打交道。市面上的美白精华尽管许多，但成分都不会相同，大多是烟酰胺、曲酸、熊果苷等这些按捺类成分，所以每个人的皮肤对哪个更受用得亲身考证了。

☉ SKII 小灯泡

美白精华放在第一个当然得是 SK2 家得小白瓶，它的成分每一个都直攻黑色素—— Pitera+ 烟酰胺 + 抗坏血酸葡糖苷，还有 VC 衍生物抗氧化，所以它的美白提亮作用十分快，也是肉眼可见的。

烟酰胺的美白原理靠削减黑色素向表皮层搬运，一起加速表皮层代谢，配上 SK2 自家的 Pitera, 促进角质层代谢，这种组合怎样能不吊打市面上的其他美白产品。

不过 SKII 小灯泡太因人而异了，基本上用过的人就两种反响，要么好用到死，要么此生无缘。假如忧虑没作用，疼爱钱，那我仍是引荐下面这款。

☉ Olay 小白瓶

Olay 的小白瓶一向被人称为小灯泡的平价代替，作用必定有不同，可是这个用起来，就算是全身都抹上也不会疼爱。

成分也就是烟酰胺，不过浓度比较低，关于皮肤层不耐受的人来说是一件功德，就是打持久战久了些。假如皮肤层耐受的人能够挑选 Olay Pro-x 方程式小白瓶，在淡斑美白的成效上更上一层楼，尽管烟酰胺的浓度更高了但听说也做了一些化学处理，使更多的人不会呈现过敏爆痘的问题。

☉ HR 镭射光度瓷白精华液

HR 家的东西我历来都觉得不会是有雷区的，不管是是非纱带面霜仍是绿宝瓶，都是甩许多产品好几条街的。这个精华也不破例。

它美白的原理也不别致：抗坏血酸葡糖苷 + 高浓度水杨酸，仍是阻止黑色素生成 + 促进角质层细胞代谢的意图，能够细化毛孔。不过不相同的点就是它还有红没药醇和掌叶树提取物，有比较好的抗菌消炎和促进皮肤血液循环的作用，能够进步有用成分的吸收率。

前面我就说到了去角质就是代谢美白，将一些现已生成过的黑色素除去，最常见的办法就是运用果酸刷酸的办法来换肤，这种办法就是对肌肤不友好。不管是什么肤质，就算耐受的肌肤，过度刷酸也可能会变成灵敏肌。

刷的酸指的是什么酸？常见的有以下几种

1. 果酸，极低浓度的果酸，只要保湿作用。浓度略微进步时，才有去角质的作用，能够损坏角质层细胞间的连接，促进皮肤的推陈出新。

2. 水杨酸，在皮肤科常用于医治各种缓慢皮肤病如痤疮（青春痘）、癣等。水杨酸能够祛角质、灭菌、消炎，因此十分适宜医治毛孔堵塞引起的青春痘，许多祛痘产品都是含水杨酸的，浓度通常是 0.5~2%。

3. A 酸，是体内维生素 A 的代谢中心产品，能够促进上皮细胞增生、分解、角质溶解等代谢作用，能够改进皮肤角化、毛孔堵塞、青春痘、毛孔角化、以及光老化现象，可是它副作用爆皮泛红适当显着，慎重运用。

4. 杏仁酸，算是以上这几个酸类最温文的一个，没有很严重的皮肤问题，又想测验刷酸的人能够挑选它。

☉ SkinCeuticals 果酸焕活复颜精华液

成分简略粗犷，五种酸混合在一起，1.5% 的水杨酸，0.3% 的辛酰水杨酸、3.5% 的甘醇酸、2% 的二元酸还有柠檬酸。想想就 emmmmm，这得是多么重口味的脸蛋才干受得了啊。不过作用是显着的，有许多人用完之后的作用显着。

它家的产品一般我不主张独自运用，刷酸之后主张调配一些修正类、保湿类精华维护肌肤。

☉ The Ordinary Granactive Retiniod 2% 维甲酸 A 醇精华

The Ordinary 这个如此注重成分的公司怎样会抛弃酸类产品。

这个产品是晚上运用的，由于紫外线会对运用过维 A 产品的皮肤变得灵敏，主张一周 1-2 次，合作含有烟酰胺的美白精华一重用能白成人群中的电灯泡，皮肤摸起来也是软软的。但这就是建立在耐受皮的根底上，而且，孕妈妈不能够运用！！！不耐受的不要来这凑热闹，跟我看下一个。

☉ Dr.Wu 杏仁酸焕肤精华液

这几种酸里边最温文，最不大简略烂脸一款酸，浓度也分 6%、8%、还有 18% 的，主张仍是先从浓度最低的开端。

杏仁酸与上面的 A 醇相同，都是需求避光运用的，所以最好是晚上运用。运用办法就用滴管取 2-3 滴在掌心，然后按压在沉默处，运用一周就能显着看到皮肤的蜕变，沉默处都会有爆皮，然后能直接看到痘印变淡。

尽管杏仁酸是很温文的一种酸，可是依然逃不掉它是一种酸类，所以运用中可能会呈现刺痛感、红肿之类的状况，必定不要强求，等皮肤习惯一下之后再持续运用。

Tia 的话 ~~

天啦噜，唠唠叨叨总算说完了这一堆，期望我们还没有看累。

尽管说了这么多，也引荐了许多产品，但我们必定要牢记，这些产品不都是适用于每个人，也不是产品说到的针对皮肤那些问题都是一一对应的，例如 A 醇叠加烟酰胺能发挥无穷大的美白力气，单一作用就必定没有那么显着，我们能够渐渐测验。

美白是项大工程，牢记不要急于求成，乱下猛药，找准适宜自己的办法，渐渐白 ~~

本文由北美省钱快报 Tia 原创，未经许可不得转载，否则将进行追查。部分图片来自于网络及晒货粉丝，版权归于原作者。

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